Bugün, 3 Nisan 2025 Perşembe
Fatma Aliye Hanımlar Konağı’nda sağlıklı yaşama dair çok önemli bir seminer gerçekleştirildi. Hanımlar sağlıklı beslenme ve sporun önemine dair kafalarına takılan tüm sorulara yanıt buldu.
Sincanlı hanımlara meslek edinme ve keyifli vakit geçirme fırsatı sunan hanım konaklarında; aile, sağlık, kişisel gelişim, çevre ve toplum hayatına yönelik önemli seminerler düzenlenmeye devam ediyor.
Sincan İlçe Sağlık Müdürlüğü işbirliğiyle düzenlenen sağlıklı yaşam semineri büyük beğeni topladı. Hanımlara dengeli beslenmeye dair altın değerinde tavsiyelerde bulunuldu. Günlük protein almanın önemi vurgulandı; şekerli, gazlı ve karbonhidrat değeri yüksek ürünlerden uzak durulması gerektiği anlatıldı. Bununla birlikte spor yapmanın sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı olduğu ifade edildi. Örnek bir program gösterilerek, hanımlara düzenli yürüyüş yapmanın önemi anlatıldı.
Hanım konaklarına katılmak ve bilgi almak isteyenler 444 4 762 nolu Sincan Belediyesi çözüm merkezini arayabilir. Ayrıca haftalık program bilgisine de belediyenin sosyal medya hesapları üzerinden ulaşabilir.
